Как навсегда выйти токсичных отношений с Нарциссом
и убрать эмоциональный абьюз из своей жизни
Получите бесплатную книгу - пошаговый план выхода из отношений с Нарцисом. Будь то родитель, партнер или друг. Формат - электорнная книга, PDF.
Введите свое имя и email
Три кита эмоционального здоровья
Осознанность
Осознанность - это ключ к выходу даже из самых глубоких жизненных проблем.
Саморегуляция
Эмоции - это реакции вашего тела. Научившись регулировать свое тело, вы освободитесь от эмоциональной зависимости.
Понимание себя
Умение понимать свои истинные желания и потребности приведет вас насыщенной и наполненной жизни
Автор и руководитель проекта
Надежда Семененко
Автор популярного YouTube канала, с более чем 50 000 подписчиков. Простым доступным языком рассказывает о влиянии детский травм на нервную систему (комплекстном ПТСР) и о том, как это приводит с зависимостям, созависимым отношениям с токсичными людьми. А главное, рассказывает, как взять жизнь в свои руки и исцелиться.
Соавтор и тренер проекта Владислава Головченко
Коуч трезвости, работает с любого рода зависимостями и с созависимостью.
Введите свое имя и email, чтобы получить книгу - инструкцию "Как выйти из отношений с Нарциссом"
Техподдержка help.najtimuzha@gmail.com Надежда Семененко (с) Оферта Соглашение на обработку данных